金欠でヤバイ!お金がないときの面白い過ごし方|お金がなくても楽しめる!

あれ?まだ給料日まで結構あるのに財布の中身が全然ない…!

こんなふうに焦ってしまいこと、あなたにもあるのではないでしょうか?

もちろん、あったはずの諭吉さんが勝手に去っていくといったことはありません。あなたがきちんとどこかで使っているはずです。

さて、使ってしまったものはもう仕方がありません。今からできることは以下の2点です。

  • いかに節約しながら休日を楽しむか
  • いかに日常生活における無駄を排除できるか

ここでは、お金がない時の面白い過ごし方や、効率的な節約術についてシェアしていきたいと思います。

本記事の内容を参考に過ごしていただければ、お金がない日々を繰り返しているあなたにも、一筋の光が差し込むかもしれませんよ。

  1. お金がないときの過ごし方|一人編
    1. 節約しながら一人で過ごす方法10選
      1. 読書をする
      2. 映画鑑賞
      3. 撮り溜めしていたドラマを一気に視聴する
      4. ブログを書く
      5. 楽器を演奏する
      6. you tubeを視聴する
      7. 筋トレをする
      8. 無料アプリで遊ぶ
      9. ポイントサイトでゲームをしながら稼ぐ
      10. 断捨離する
  2. お金がないときの過ごし方|デート編
    1. 節約しながら恋人と過ごす方法10選
      1. 図書館にいく
      2. 公園にいく
      3. 写真を撮る
      4. ドライブにいく
      5. ウィンドウショッピングをする
      6. ビール工場の見学にいく
      7. モデルルームの見学にいく
      8. スポーツをする
      9. 料理をする
      10. 次回のデートの計画を立てる
  3. お金がないときの過ごし方|友人編
    1. 節約しながら友人と過ごす方法10選
    2. 宅飲みをする
      1. トランプをする
      2. TVゲームをする
      3. ジェンガをする
      4. カラオケにいく
      5. 登山をする
      6. 朝活をする
      7. ボランティア活動に参加する
      8. 友人同士で単発アルバイトに応募する
      9. 友人同士でフリーマーケットに参加する
  4. お金がないときの過ごし方|家族編
    1. 節約しながら家族と過ごす方法10選
      1. 人生ゲームをする
      2. ピクニックへいく
      3. 市民プールへいく
      4. 動物園や植物園にいく
      5. ガーデニングをする
      6. 公園でキャッチボールをする
      7. 山や川にいく
      8. 1日乗車券でどこまでもいく
      9. 料理やお菓子作りをする
      10. ドッグランへいく
  5. お金がないときの節約術
    1. 節約すべき支出項目
      1. 食費
      2. 光熱費
      3. 携帯電話料金
      4. 車関連の経費
  6. まとめ

お金がないときの過ごし方|一人編

人生というのは何かと一人の時間が多いものです。

いくら友人が多い方や恋人がいる方でも、休日に常に誰かと一緒という方はなかなかいないのではないでしょうか。

このように考えると、一人の時間を充実させることはとりもなおさず、人生を充実させることに繋がっていくと言えます。

あなたは普段、どんなふうに一人時間を過ごしているでしょうか。

節約しながら一人で過ごす方法10選

さて、それでは節約しながら一人で過ごすおすすめの方法として、以下の10項目を紹介していきましょう。

  • 読書をする
  • 映画鑑賞
  • 撮り溜めしていたドラマを一気に視聴する
  • ブログを書く
  • 楽器を演奏する
  • 筋トレをする
  • you tubeを視聴する
  • 無料アプリで遊ぶ
  • ポイントサイトでゲームをしながら稼ぐ
  • 断捨離する

早速、一つ一つについて深掘りしていきますよ。

読書をする

知性を磨く。

仕事や人間関係、恋愛などを充実させたい方であればぜひ、知性を磨くことに時間を使っていただきたいと思います。

この知性を磨き高める上で最もコストパフォーマンスの高い行動が読書であることは間違いありません。

ビジネス書、小説、エッセイなどジャンルはなんでも構いません。あなたが興味関心を持つことができる一冊から始めるのです。

そんなことを言っても本を購入するお金がないんです。」と切なさいっぱいに語りかけてくるような方がいるかもしれませんが、このご時世、本はいくらでもリーズナブルに入手することができます。

  • Amazonや楽天市場で中古本を購入する
  • 図書館で無料で借りる
  • 友人や家族から借りたり譲り受けたりする

ちなみにAmazonでは一瞬であなたの求めている本にアクセスすることができる上、モノによっては1円で販売されていたりもします(送料別途)。

ぜひあなたも、最小限のコストで最大限の自分磨きを実現させてみてくださいね。

映画鑑賞

知性を高める上で、読書と甲乙つけがたいほどにおすすめなのが映画鑑賞です。

もちろん、映画館で最新作を観るとなればそれなりの出費が必要ですから、ここはいかに節約効果を高めながら映画鑑賞ができるかを考えていきたいところです。

すでにあなたも活用しているかもしれませんが、以下のような方法が特に経済的と言えるのではないでしょうか。

  • Amazonプライムビデオを活用する
  • TSUTAYAの旧作を楽しむ
  • Amazonや楽天市場で格安DVDを購入する

Amazonプライム会員(年間税込3,900円)になれば、Amazonプライムビデオで好きな時に好きなだけ数々の作品を視聴することができます。

もちろん、ネット通販でAmazonを普段使いしている方はすでにプライム会員を利用しているでしょうから、これほどお得な方法は他にありません。

また、TSUTAYAで旧作を借りれば1作品あたり108円(税込)に抑えることも可能です。

映画館に一回行くことと比較すると信じられないほどに素晴らしいコスパですね。大好きな作品なら3回連続で観て1回あたり36円!とささやかな幸せを見出すのも良いでしょう。

ちなみにおすすめの映画鑑賞の方法は、何かをしながら視聴することです。

  • 食事をしながら視聴する
  • 洗濯物を畳みながら視聴する
  • コーヒーや紅茶を沸かしながら視聴する

これらを意識すれば、より一層時間を効率的に活用することができそうですね。

撮り溜めしていたドラマを一気に視聴する

大好きなドラマがいつも仕事中に放映されている。そんな方であれば、毎週欠かさず録画予約をされていることでしょう。

さて、そろそろ撮り溜めしているドラマがパンクしそうになっているのではないでしょうか?一人時間が取れるのであれば、楽しみにしていたドラマを一気に視聴してしまうのがおすすめです。

  • キラリと光る俳優さんの演技力
  • グサリと胸に刺さる脇役の一言
  • ホロリと感動するストーリー構成

以上のようなポイントに着眼点をおいてドラマを楽しむと、より一層充実した一人時間を過ごすことができるはずですよ。

ブログを書く

日本人であれば誰でも難なく日本語を読むことはできます。

しかしながら自分の思いの丈を言葉にするとなると、意外とうまくいかないものです。

うまくいかないからこそ、うまく言葉にできるようにブログを書いてみましょう。

心配いりません。他人の目を意識してうまく書けないのであれば、非公開のブログにしてしまえばいいだけですし、ネットがしっくりこないなら、日記をつけるという方法でも良いじゃないですか。

ちなみに、文章を書く上でのコツは一つだけです。

  • 『たった一人に届ける』という思いを込めて書くこと

え、ブログって不特定多数の人に読まれるから、万人受けを狙って書く方がいいのでは?」と思う方もいることでしょう。

しかし不思議なことに、万人受けを狙った記事ほど読まれずに埋もれ、たった一人のために書いた文章ほど多くの人の心に残るものなのです。

なんだか、人間関係と似ていますよね。

楽器を演奏する

音楽が好きな方や楽器をやっていた方であれば、一人黙々と楽器に耽る時間を過ごすのも良いですね。

天気の良い日であれば、公園に出かけて演奏するのもグッド。

あなたも公園でギターやウクレレを掻き鳴らしている方々を見かけたことがあるかと思います。

ところで音楽は単に楽しいだけでなく、以下のような健康効果やメリットが得られることがわかっています。

  • ストレス発散や不安の解消
  • 免疫力の向上
  • 集中力がアップする

楽しさと健康効果の両取り。楽器を購入するための費用を避けたい方であれば、自分の声を楽器にすればいいのです。

現在はyou tubeが非常に発達しているため、初心者向けの楽器講座やボイストレーニングなども視聴することができますよ。

you tubeを視聴する

前項でも少し触れましたが、you tubeには数多のチャンネルが存在し、好きなユーチューバーやチャンネルを見つけてしまえば最後、1日中パソコンに向き合ってしまうことは必至です。

もちろん、せっかく大切な一人時間を投資するのですから、ただ目的もなくyou tubeをダラダラと視聴するのではなく、たとえば以下のような視点を持った上で楽しみたいですね。

  • 資格取得関連のチャンネルで資格の勉強に充てる
  • バイリンガルの英語講座チャンネルで英会話能力をブラッシュアップ
  • お笑い芸人のコントを視聴して、笑いのセンスを磨く

you tubeは娯楽であると同時に一流の勉強ツールにもなり得ます。

このように少し意識を変えるだけで、you tubeを視聴しながら過ごす時間の価値が一気に高まっていくのではないでしょうか。

筋トレをする

あなたはまさか、こんなことで悩んでいたりはしないでしょうか。

  • 『夏までに○○kg』が毎年の口癖
  • 年齢を重ねるごとに心なしか服のサイズが大きくなっている
  • 周囲の目を意識して好きな服が着れない
  • 服を脱ぐと余計な脂肪がプルンと割と勢いよく飛び出す
  • 振袖を着ているわけでもないのに二の腕が振袖状態

もちろん、『体型なんかどうでもいい』と割り切っている方なら良いのですが、やはり見た目が美しいに越したことはないと考える方も多いのではないでしょうか。

解決法は簡単。鍛えればいいのです。

えー、でもジムにいくのはお金もかかるし面倒だし。」と思ったそこのアナタ!

筋トレは何もジムだけでするものではありません。簡単なトレーニングなら自宅でも十分できるじゃないですか。

筋トレで大切なことは、『ちょっとだけ』を『長期的に』続けることです。

早速、you tubeで正しい筋トレ法をチェックしてみましょう。筋トレの研究をしたり、筋トレの正しいフォームを身につけるだけでも、意外にかなりの時間を要するものですよ。

無料アプリで遊ぶ

一昔前からは想像も及ばないですが、今や携帯電話を持っていない人を探す方が難しい時代となりました。これはつまり、いつでもどこでもアプリで遊べることを意味します。

アプリって何かと料金がかかるんじゃないですか?」と思われる方もいるかもしれませんが、以下の通り、完全無料で遊べる人気アプリもたくさんあるものですよ。

  • ブラッククローバー 夢幻の騎士団
  • 脱出ゲーム 思い出の母校
  • Super Mario Run
  • 妖怪ウォッチ ぷにぷに
  • YouTube Music
  • 五七五オンライン

もちろん、アプリに夢中になりすぎて歩きスマホをしてしまうのは危ないので避けましょう。

また、アプリ検索の際についつい魅力的なアプリを見つけてしまったからといって、課金してまで遊んでしまうのは本末転倒ですよ。

ポイントサイトでゲームをしながら稼ぐ

遊びながらお金を稼ぐ。実に素晴らしい響きですね。

ポイントサイトを活用すれば、そんな夢のような時間を過ごすことができます。

もちろん、ゲームだけで大量ポイントを獲得するのは難しいですが、遊ぶことが少しでも家計にプラスに働くのであれば申し分ないですよね。

ちなみに、ゲームをしながらポイントを貯める上でおすすめのポイントサイトは以下の通りです。

もちろん、これらのポイントサイトは登録〜利用まで完全無料で楽しめるので、まずはピンときたものから試してみましょう。

断捨離する

やらないといけないのはわかっていても、つい後回しにしてしまうのが片付けや断捨離といった行為ではないでしょうか。

何も断捨離に限った話ではありませんが、なかなか行動に移すことができないのは、本当の価値をわかっていないからです。

ちなみに、断捨離で得られるメリットとしては以下のようなことが挙げられます。

  • 決断力が上がる
  • 仕事ができるようになる
  • 部屋がスッキリする(精神的・健康的なメリットに寄与)
  • 必要なものと不必要なものがわかる
  • 物を探す時間が一気に減る(結局、時間の節約に繋がる)
  • 人間関係が良好になる

え、どうして断捨離が人間関係に繋がるんですか?」と思われた方もいるかもしれませんね。

実はこの断捨離、単にかたちのある物を捨てることに止まりません。

今の自分にとって不必要な人間関係や、お互いにとって成長の妨げになる人付き合いを整理するというのも立派な断捨離の一つなのです。

世界から猫が消えたなら』という作品があります。本作品の中で主人公が、最後に電話をかけたい相手を一人だけ選ぶシーンがあるのですが、なかなかその一人を決めることができませんでした。

これは、不必要な人間関係が多すぎて起こる現象ではないでしょうか。

あなたは大事な場面において、雑多な情報や人間関係にとらわれることなく、スムーズに適切な決断を下すことができるでしょうか。

このように考えていくと、断捨離は一人時間を過ごす上で非常に価値の高い行動と言えるでしょう。

お金がないときの過ごし方|デート編

続いてはお金がないときに恋人とどのように楽しく過ごすかを考えていきたいと思います。

  • デートで節約するなんて考えられない
  • 恋人の前ではいい格好がしたい

このように考える方もいるかもしれませんが、節約なしのデートを楽しむのは、お金に余裕ができてからで十分です。

本当に仲の良いカップルというのは、お金があってもなくても一緒の時間を充実させることができるものですよ。

節約しながら恋人と過ごす方法10選

さて、それでは節約しながら恋人と過ごすおすすめの方法として、以下の10項目を紹介していきましょう。

  • 図書館にいく
  • 公園にいく
  • 写真を撮る
  • ドライブにいく
  • ウィンドウショッピングをする
  • ビール工場の見学にいく
  • モデルルームの見学にいく
  • スポーツをする
  • 料理をする
  • 次回のデートの計画を立てる

ぜひ、恋人が喜ぶ顔をイメージしながら、以下の内容を読み進めてみてください。

図書館にいく

読書はなにも、一人で過ごす時だけの遊びではありません。恋人同士で読書に耽るなんて、まるで映画のワンシーンのようではないですか。

え、せっかく恋人といるのに喋らないなんてあり得ない!」と思われる方もいることでしょう。

あり得ない!」と思っていることをしてみると、新しい発見をすることに繋がるものです。恋人とずっと喋っているデートも良いですが、たまには静かに一緒の時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。

図書館デートでは、以下のようなメリットがあるので結構おすすめですよ。

  • なにも喋らない時間を気まずく思わない関係性であるかどうかがわかる
  • お互いの好きな作品について語り合うことができる
  • 一緒にいながらにして知性を磨くことができる

 

公園にいく

セブンイレブンで買った100円コーヒーを片手に、木漏れ日がさす公園のベンチで過ごす。極限まで節約しているにもかかわらず、なかなか絵になるワンシーンですよね。

公園というのはお互いのことをじっくり話す上で格好のスポットです。

  • 付き合いたてのカップル
  • 長年寄り添ったカップル
  • 人生の半分以上を共に歩んだおしどり夫婦

以上のように、どんな二人でも充実した時間を過ごすことができるのが公園という場所なのではないでしょうか。

おじいちゃん、おばあちゃんが手を繋いで公園を歩いている光景をみるとすごくほっこりしますよね。

写真を撮る

写真を撮るといってもカメラを持っていないし。」とそんな懸念はありません。

今やスマホでも十分に綺麗な写真が撮れますし、写真を加工するためのアプリも盛り沢山です。

写真好きでInstagramを更新しているようなカップルであれば、一枚の写真を撮るというミッションのためだけに、いくらでも時間をかけることができるのではないでしょうか。

お互いにどのような写真が好きかについての話で盛り上がるのも楽しそうですね。

ドライブにいく

車を所有している方であれば、ガソリン代の負担だけで気ままにドライブができます。

特に目的地が決まっていなくても、好きな人と好きな音楽をかけながら個室で過ごす空間は最高に心地が良いことでしょう。

また、こうした自由なドライブの時こそ、以下のような場所に自然と導かれるものです。

  • 写真映えするスポット
  • 雰囲気の良いカフェ
  • 人が少ない穴場の公園

偶然が素敵な場所を引き寄せたならば、「次はどのエリアにドライブしにいく?!」と自然に次のデートの約束も取り付けることができそうですね。

ウィンドウショッピングをする

ショッピングは必ずしも購入しなければ楽しめないものではありません。

普段から気になっているアイテムはもちろんのこと、普段は入らないようなお店にも目を向けながらのウィンドウショッピングは、適度な刺激と新しい発見をもたらしてくれることでしょう。

ただし、ウィンドウショッピングにはいつも、衝動買いという魔物が潜んでいます。

ウィンドウショッピングデートの際には、諭吉さんやクレジットカードは自宅に封印した上での出陣を心がけると、無駄遣いのリスクをなくすことができますよ。

ビール工場の見学にいく

お酒が好きな二人であればぜひ体験していただきたいのがビール工場の見学です。

どのようにビールが製造されているのかを知るという楽しみもありますが、やはり無料のビール試飲体験がメインイベントですよね。

以下、都内近郊でおすすめのビール工場をピックアップしてみましたので、気になるビール工場があれば、あらかじめ工場見学の予約を入れた上で訪れてみましょう。

ドライブデートと組み合わせても楽しむことができそうですね。

 

モデルルームの見学にいく

モデルルームは気になるけど、押し売りされたりすることもあるんじゃないですか?」と心配される方もいるかもしれませんね。

大丈夫です。モデルルームは以下のような理由で利用しても問題はありませんし、今どき無理に押し付けてくる営業マンもいません。

  • 将来のための参考見学
  • 一戸建てとの比較検討
  • インテリアコーディネートの参考にするため

この点を踏まえていただければ、気軽にモデルルームの見学に足を運ぶことができるのではないでしょうか。

ただし、モデルルーム見学の際には、恋人に対して『結婚』のプレッシャーがかからないようには配慮したいものです。

もちろん、お互いに結婚する意思が固まっているのであれば話は別ですが、そうではない段階でガツガツと結婚願望をむき出しにすると相手に引かれてしまうかもしれませんよ。

スポーツをする

体を動かせば、心も自然と弾むものです。

以下のような軽いスポーツを公園などですれば、お金もかからない上、二人の距離をいっそう縮めることができますね。

  • ランニング
  • サイクリング
  • バドミントン
  • キャッチボール
  • ヨガ

もちろん、多少のコストをかけても構わないのであれば、テニスや卓球、ボルダリングなど、選択可能なスポーツの幅は広がります。

スポーツ好きなカップルはもちろんのこと、普段あまり体を動かさないカップルもぜひ、心身ともに健康な体作りという目的も踏まえ、一汗かいてみてはいかがでしょうか。

料理をする

好きな人と好きなものを食べる。」これほどシンプルかつ幸せな時間はないかもしれませんね。

普段あまり二人で料理をしないカップルも、これを機会に買い物〜料理〜片付けまでを役割分担しながら進めてみてはどうでしょうか。

普段は見ることができない、恋人のこんな一面を垣間見ることができるかもしれませんよ。

  • 買い物に無駄がなく、節約家の雰囲気が伝わった
  • 買い物袋を全部持ってくれる優しさに気づいた
  • 野菜を切らせてみると、意外に不器用だった
  • 隠し味を忍ばせるなど、料理に対するこだわりを感じた
  • シンクに水跡を残さないほどにキレイ好きだった

ここで恋人との素敵な関係作りをするためのポイントを一つ。相手の素敵な面や意外な面を発見したら必ず褒めることです。

人はやはり、自分のことを認めてくれる人と一緒にいたいと思う生き物です。

あなたも好きな人から褒められたら、もっとこの人と一緒に過ごしたいと思えるのではないでしょうか。

ぜひ、料理デートをきっかけにして、二人の仲を一層深めていってください。

次回のデートの計画を立てる

今日は外出したくない。」そんなふうに思う時もあるでしょう。

そんな時に提案したいのは、次回のデートの計画を立てるというデートプランです。

次に会える日のデート計画を練るのもよし。長期休暇を合わせての旅行計画を立てるのも良いですね。

これは何もデートの計画を立てることに限った話ではありませんが、何かを二人で決める時に陥りやすいのが、意見の食い違いが喧嘩のタネになってしまうことです。

ぜひ、二人で何かを話し合う際には、以下のことを心に留めておくようにしましょう。

  • 相手の意見を否定しない
  • 相手の意見を傾聴する
  • 自分の意見と違っても、まずは共感しようと努める
  • 自分の意見や価値観を押し付けない

ラーメンのしょうゆ味が好きという方もいれば、豚骨以外ありえないという方もいるように、人それぞれ好みや価値観は違って当然です。

たとえ恋人同士であっても、自分の理解が及ばないようなことは往々にしてあるでしょう。

そこであなたが大人になれるかどうかです。相手の話を傾聴し、否定せず、まずは共感する。その上で自身の考えや意見を伝えれば、きっと相手にもあなたの思いが伝わるはずですよ。

お金がないときの過ごし方|友人編

お金がないときに友人とどのように楽しく過ごすかを考えていきたいと思います。

本当は友人と遊ぶ時くらい派手にいきたいところですが、ここはグッと我慢して、いかに節約効果と楽しさを両取りするかを考えることに注力しましょう。

恋人の場合と同様に、本当に仲の良い友人同士であれば、たとえお金をかけなくても密度の高い時間を過ごすことができますよね。

節約しながら友人と過ごす方法10選

さて、それでは節約しながら友人と過ごすおすすめの方法として、以下の10項目を紹介していきましょう。

  • 宅飲みをする
  • トランプをする
  • TVゲームをする
  • ジェンガをする
  • カラオケにいく
  • 登山をする
  • 朝活をする
  • ボランティア活動に参加する
  • 友人同士で単発アルバイトに応募する
  • 友人同士でフリーマーケットに参加する

早速、それぞれの項目について解説を加えていきますよ。

宅飲みをする

お酒がない日は休日ではない!」そんな主張をするほどにお酒に魅了されている友人との時間であれば、宅飲みを提案してみてはいかがでしょうか。

もちろん、外で飲むことでしか得ることのできない楽しさもありますが、宅飲みには宅飲みにしかない魅力があるものですよ。

  • お酒やおつまみにかかる費用がとにかく安い
  • お店の混雑状況や他のお客様の喧騒を気にする必要がない
  • 友人以外に聞かれたくない話を自由にすることができる

もしかしたらこれをきっかけに宅飲みにハマり、お金に余裕がある時にもあえて宅飲みを選択するようになるかもしれませんね。

トランプをする

100均で購入可能なトランプは非常に経済的な遊びです。

人によっては以下のようなトランプゲームだけで一夜を明かすこともできるのではないでしょうか。

  • 大富豪
  • 神経衰弱
  • ババ抜き
  • ブラックジャック
  • 七並べ
  • ポーカー

友人を集めてトランプをする際のコツは、ちょっとしたスパイスとして罰ゲームを用意しておくことです。

  • 秘密を暴露する
  • SNSで恥ずかしいことを呟く
  • 一発ギャグ
  • お酒やおつまみの買い出し

以上のようなあまりハードルが高すぎない罰ゲームを用意すれば、トランプだけで大いに楽しむことができるでしょう。

TVゲームをする

トランプと同様に、TVゲームもまた、厳しすぎない罰ゲームとセットで楽しむと効果的な遊びです。

特に以下のようなゲームであれば、大人数でもワイワイと盛り上がることができますよ。

  • マリオパーティ
  • マリオカート
  • 大乱闘!スマッシュブラザーズ
  • ボンバーマン
  • 桃太郎電鉄

うわぁ!これ懐かしい!」というセリフがイメージするだけで聞こえてきそうです。

ゲーム初心者の方がメンバーに混じる場合には、ゲームに精通している方が優しく教えてあげたり、手加減をしてあげたりするなどの配慮をすることで、全員が笑顔でいる時間を増やすことができますよ。

ジェンガをする

ジェンガはスワヒリ語の『組み立てる』という言葉に由来します。

直方体のパーツで組み上げられたタワーからパーツの一片を抜き取り、上に積み上げていくというシンプルな内容であるにもかかわらず、ゲーム開始から終了まで全員でハラハラドキドキ。

ジェンガをただ単にブロックを積み重ねるゲームだと思ったら大間違いです。

  • 抜きやすいブロックの見極め
  • 手先の器用さ
  • 継続的な集中力

などと様々な力が要求されます。あなたもこれを機に、久しぶりに友人たちを集めてジェンガ大会を開いてみては?

カラオケにいく

金欠の時はカラオケの費用を出すことさえ辛い。

そんなふうに思われる方もいるかもしれませんが、平日昼間のフリータイムであれば、利用可能な時間に対するコストパフォーマンスは非常に高いはずです。

一口にカラオケにいくと行っても楽しみ方は様々ですから、たとえば以下のような遊び方を提案してみても面白いのではないでしょうか。

  • 『1990年代の曲』などと時代を縛って選曲する
  • 男性は女性歌手の曲を、女性は男性歌手の曲を歌う
  • 誰でも知ってる名曲を、マイクを回しながら交代で歌う
  • 採点システムを活用し、それぞれの18番でスコアを競い合う

このように考えると、カラオケというのは老若男女問わず楽しめるエンターテイメントと言えますね。

登山をする

体を動かしてはみたいけれど、あまり激しいスポーツは敬遠したい。」このように思っている方であれば、登山にいくというのはいかがでしょうか。

登山では以下のようなメリットを享受することができます。

  • 体力や精神力が高まる
  • 自然に触れ、美しい景観を楽しむことができる
  • 登頂した時に大きな達成感を味わうことができる

ご覧の通り、登山は非常にコストパフォーマンスの高い有酸素運動です。

特に登山では足腰を無理なく鍛えることができるため、健康の増進に大きく寄与するのは間違いありません。

最近ちょっと運動不足かな。」と感じている方はぜひ、友人たちに声をかけて登山を提案してみましょう。

朝活をする

経済的に成功していたり、人より達観している方の中には、朝早くから精力的に活動している方の割合が多いのはご存知の通りです。

早起きは3文の徳どころか、早起きを習慣化することで、人生は大きく好転していくのかもしれませんね。

さて、以上を踏まえて考えれば、夜遅くまで遊び呆けるよりも、朝早くから活動し、清々しさと新鮮さを手に入れた方が健全なのではないでしょうか。

早起きが苦手な友人もいるかと思うので、以下のような早起きのメリットを全面的に押し出しつつ、友人を誘い出しましょう。

  • 一日のスケジュールに対してゆとりを持つことができる
  • 時間を有効に使うことができる
  • 早起きした日の夜は睡眠の質が上がる→次の朝もスッキリ起きられるという最高のサイクルが出来上がる
  • 痩せやすい体質になる
  • 頭がスッキリして集中力がアップする

早起きは最初のうちは辛いかもしれませんが、習慣化してしまえばこっちのものです。

ロングランで見ると、あなたの人生に対して多大なメリットをもたらしてくれるのは間違いありません。

ぜひ大切な友人と共に、充実した朝の時間を過ごしましょう。

ボランティア活動に参加する

ボランティア。人のために何かをするのが好きという方や、誰かが喜ぶ顔がみたいという方にとって、ボランティア活動は非常におすすめできる過ごし方です。

ちなみにボランティア活動では、以下のようなメリットを享受することができます。

  • 非日常的な体験ができる
  • 自己肯定感が上がる
  • 普段は接点のない人たちとの出会いがある

自己肯定感は自分のことを認める力です。これがボランティア活動によって洗練されると、小さなことでクヨクヨしなくなり、精神的にタフになることができます。

自己肯定感はお金で買うことのできない人間性であり、これからの人生を歩んでいく上で大きな意味を持つことは間違いありません。

また、新しい出会いがあるというのもボランティアを通じて得られる魅力の一つです。

ボランティアに集まっている人たちと出会うわけですから、思いやりに溢れた優しい方々が多いことでしょう。

そんな人たちと親しくなることで、充実した時間を過ごすことができるのはもちろん、お互いに良い刺激を与えていくことができそうですね。

友人同士で単発アルバイトに応募する

ボランティアに参加したいのはやまやまだけれど、できる限り収入に繋げたい。

このように思っている方であれば、友人と一緒に単発アルバイトに応募するという手もありますね。

  • 収入
  • 思い出
  • アルバイト仲間

単発アルバイトをすることで、これだけのものが手に入ります。

以下のようなサイトでアルバイトを検索すれば、すぐにでも希望のアルバイト先が見つかることでしょう。

 

友人同士でフリーマーケットに参加する

アルバイトもいいけど、何かもっと楽しみながらお金を稼ぎたい。

そんなちょっとワガママな方におすすめなのが、フリーマーケットへの参加です。

あなたの自宅に、使われることなく放置されているアイテムはないでしょうか。
仮にあなたが不必要だと思っているものでも、お金を出してでも買いたいと思う人がいるものです。

こんなの誰も欲しがらないだろう。

そう思ってゴミ箱にフリースローをする前に、フリーマーケットにダメ元でもいいから出してみるのです。

もしかしたら予想外の値段で売れるかもしれませんし、売れ残ってしまっても、無料で誰かに譲ればいいじゃないですか。

なお、フリーマーケットへ参加することで、以下のようなメリットを得ることができますよ。

  • 商品の陳列方法やお客様への声がけなど、商品を売るための知恵を考えさせられる
  • もともと捨てる予定だったものをお金に代えることができる
  • 他の店舗で掘り出し物を格安でゲットすることができる

もしもあなたと友人が、フリーマーケットに出したいもので溢れているような状況であれば、どちらがより売り上げられるかを勝負してみるのも面白そうですね。

お金がないときの過ごし方|家族編

さて、続いてはお金がないときに家族とどのように楽しく過ごすかを考えていきたいと思います。

家族で過ごすとなると、子供がいかに楽しめるかどうかが一つのポイントになってきます。幼い頃からあまり子供に贅沢な遊びを教えないことも、将来的には子供にとってプラスになるかもしれませんね。

節約しながら家族と過ごす方法10選

さて、それでは節約しながら家族と過ごすおすすめの方法として、以下の10項目を紹介していきましょう。

  • 人生ゲームをする
  • ピクニックへいく
  • 市民プールへいく
  • 動物園や植物園にいく
  • ガーデニングをする
  • 公園でキャッチボールをする
  • 山や川にいく
  • 1日乗車券でどこまでもいく
  • お菓子作りをする
  • ドッグランへいく

早速、それぞれの項目について解説を加えていきますよ。

人生ゲームをする

人生ゲーム。これほどシンプルに楽しく、人生で起こりうる出来事を疑似体験できる遊びは他にないでしょう。

特に、これから人生という大海原を乗り越えていく子供にとって、人生の予習を兼ねて人生ゲームをするのは非常に有意義な時間になることは間違いありません。

  • 就職
  • 給料日
  • 結婚
  • マイホームの購入
  • ギャンブル/決算日
  • 人生最大の賭け

このように、人生には色々なシーンがあります。

様々な出来事に対する価値観が家族それぞれで異なることを知ることができるのも、人生ゲームの醍醐味の一つですね。

ピクニックへいく

手作りのお弁当。そよ風が心地よい晴れた日の公園。

考えただけでもワクワクしてきますね。どうしてこれだけのシンプルな条件で人は幸せな気持ちになれるのでしょうか。

ピクニックはゆっくりと家族団欒の時間を取る上でもおすすめですし、自然と触れ合うことができるのもグッド。

どこの公園に行こうかと家族と相談するだけで、楽しい時間をイメージを膨らますことができそうですね。

市民プールへいく

家族みんなでスポーティなことをしたい。」そんなふうに思った時におすすめなのが市民プールの利用です。

市民プールは以下の通り、経済的にも身体的にもメリットを見出すことができる遊びの一つと言えます。

  • 価格がリーズナブル
  • 全身運動で健康に大きく貢献
  • 体に負担をかけることなく全身を鍛えることができる

子供に水遊びを教えつつも、自分自身はダイエットに励む。こんな活用の仕方もできてしまうのが、市民プールで遊ぶメリットですね。

動物園や植物園にいく

人間だけでなく、動物や植物にも命がある。このようなことは言葉で教えるよりも、子供に体験させた方が断然早い。

動物園や植物園の入園には費用がかかりますが、以下の通り、入園料以上の価値を得ることができることでしょう。

  • 動物や植物の名称や生態について学べる
  • 動物や植物に触れることで癒しを得られる
  • 動物や植物に対して興味を持つきっかけになる

もしもあなたの子供が動物や植物に関心を持った場合、図書館に動物図鑑や植物図鑑があることを教えてあげることによって、子供に勉強する機会を与えることができますね。

ガーデニングをする

植物園に出かけたことがきっかけで、子供が植物に興味を持った場合はぜひ、自宅でガーデニングをしてみましょう。

もちろん、自宅に土地がないという方でも大丈夫。植木鉢一つから始めるガーデニングで十分じゃないですか。

子供はいつも親に育てられるという立場にありますが、子供自身が何かを育てる立場にまわった時、学校教育だけでは網羅することができない学びを得ることになるでしょう。

公園でキャッチボールをする

キャッチボールをしている親子。不思議なことにそれだけで絵になりますし、実に微笑ましい光景ですよね。

何もキャッチボールに限った話ではありませんが、スポーツをすると心が軽くなり、普段以上にコミュニケーションが取りやすくなるものです。

  • 子供とのコミュニケーションを円滑にしたい
  • スポーツの楽しさを教えたい
  • 適度な運動で健康に貢献しつつ、ストレス発散をしたい

このように考えている方はぜひ、公園でのキャッチボールなどのアクティビティを取り入れてみてくださいね。

山や川にいく

山や川にいく。交通費以外は一切費用がかからない非常に経済的な過ごし方ですね。

山や川にいくことで以下のようなメリットを得ることができます。

  • 山の中を散策しているだけで有酸素運動になる
  • 山の中で珍しい植物や鳥などと出会うことができる
  • 山や川で食べるお弁当はいつも以上に格別
  • 川で水遊びをするだけで子供たちと一緒にはしゃぐことができる
  • 川の中で生きている魚と出会うことができる

無料で自然を堪能できる上、野生の生き物たちに出会えるなんて素晴らしいですね。

自宅で過ごすことが多いと感じている方はぜひ、自宅付近の山や川に出かけてみてください。

1日乗車券でどこまでもいく

電車や遠出が好きな子供に対しては、1日乗車券をプレゼントしてみましょう。

きっと家族揃って満面の笑みで、1日乗車券の旅を楽しむことができるはずです。

たとえば都内の場合、以下のような1日乗車券を購入することができます。

  • 都営まるごと切符(都営地下鉄/都バス/都電荒川線/日暮里・舎人ライナー)
    ⇒大人700円/小児350円
  • 都営地下鉄ワンデーパス(都営地下鉄)
    ⇒大人500円/小児250円
  • 都営地下鉄・東京メトロ一日乗車券(都営地下鉄・東京メトロの全線)
    ⇒大人900円/小児450円
  • 東京フリーきっぷ(都営地下鉄/都バス/都電荒川線/日暮里・舎人ライナー/東京メトロ/JR線)
    ⇒大人1,590円/小児800円

1日乗車券は、訪れたい場所が多ければ多いほどお得になります。

家族みんなで行きたいスポットをリストアップし、1日たっぷり時間を取ることができる日に1日乗車券を活用すると良いですね。

料理やお菓子作りをする

子供を含め、家族みんなで料理やお菓子を作ることで以下のようなメリットを得ることができます。

  • 料理やお菓子作りの楽しさに触れることができる
  • 料理やお菓子作りの大変さを知ることができる
  • 料理やお菓子がどのような材料で、どのように作られているかを学べる
  • 自分で作ったものを食べたり、食べてもらえたりすることの喜びを感じることができる

食べる』という行動は人生から切り離すことができないため、料理やお菓子作りは楽しいだけでなく、子供にとって非常に価値の高い教育となることは間違いないでしょう。

ドッグランへいく

ドッグセラピーという言葉が存在するように、動物と触れ合うことで大きな癒しを得ることができるのは間違いありません。

犬を飼っているご家庭はもちろんですが、犬を飼っていなくとも、ドッグランのある公園に遊びに行くだけで十分楽しいですよ。

  • 家族揃って大の犬好き
  • 犬と触れ合うことで癒しを得たい
  • 犬と触れ合う機会を子供に与えたい

このように考えている方にとって、ドッグランは非常に活用しがいのある施設ではないでしょうか。

お金がないときの節約術

さて、ここまではお金がないときの節約術についてお伝えしてきましたが、ここではお金がない時の節約術を紹介していきたいと思います。

もちろん、収入を上げることに注力することも大切ですが、いかに無駄を減らすかを考えていかなければ、いつまでたってもお金がない状態から抜け出すことはできませんよ。

節約すべき支出項目

節約術を考える上でまず大切なのは、どの支出項目に対してメスを入れていくかです。

どれだけ頑張っても100円しか節約できない項目に手を出すより、効率的に万単位の節約が可能な項目に手をかける方が断然良いですよね。

ここでは、以下の支出項目において、どのように節約効果をあげていくかを考えていきたいと思います。

  • 食費
  • 光熱費
  • 携帯電話料金
  • 車関連の経費

早速、それぞれの項目における具体的な節約術を公開していきますよ。

食費

絶対に0にすることはできない費用が食費です。

食費はちょっとした意識の差で大きく出費が変わる項目なので、ぜひとも最初に気にかけていきたい部分と言えますね。

食費をうまく抑える上で大切なことは以下の通りです。

  • 外食の回数を減らす
  • 飲み会へいく回数を減らす
  • 買い物は1週間に1度のまとめ買いを意識する
  • 嗜好品が販売されているコーナーやコンビニに行かない

たとえばあなたは、月にどれくらい飲み会へ参加しているでしょうか。

それが心の底から参加したい飲み会ならまだしも、本当は気乗りしないけどなんとなく参加して、結局後悔してしまうような集まりもあるのではないでしょうか。

仮に週に1回、5,000円の費用を出して飲み会に参加しているとしましょう。

これを2回に1回の参加率に抑えるだけで、10,000円を浮かすことができる上、自分自身のために使える時間が一気に増えますよね。

ましてや、終電を逃して飲み続けた挙句、タクシーで帰宅しているような方であれば、飲み会の回数を抑えることで、一気にお金に余裕ができるのは間違いありません。

ぜひ今まで飲み会にかけていた時間とお金を、自分自身への投資に充ててみてください。

光熱費

水道やガス、電気などのインフラ周りも、毎月の固定費としてはバカにならない費用と言えます。

光熱費に対してどのようにアプローチしていこうかと、頭を抱えている方もいるのではないでしょうか。

ここでは、手軽にできてかつ節約効果も高い方法として、以下のTipsを紹介したいと思います。

  • 専用のシャワーヘッドを購入する(年間で数万円の節約も夢じゃない)
  • 契約のアンペア数を変える(毎月数百円/年間数千円程度の節約が可能)
  • 待機電力をカットする(電気代の10%は待機電力)

この中でも専用のシャワーヘッドで得られる節約効果は非常に高い。

なぜなら専用のシャワーヘッドを導入するだけで、ガス代と水道代の両方を一気に抑えることができるためです。

たとえば、Amazonで人気のシャワーヘッドに以下のような商品があります。

シャワーヘッドにも色々な種類がありますが、ものによっては70%もの節水効果が得られる商品もあり、上手に活用すれば、年間における節約効果は20,000円〜30,000円にものぼるかもしれません。

たった数千円で購入できるにもかかわらず、毎年数万円の節約ができる可能性を秘めたシャワーヘッドはまさに、光熱費を抑えたい方にぴったりの一品ですね。

携帯電話料金

携帯電話は今や、日常生活において切っても切れない必需品となっています。

携帯電話が必需品であるからこそ、携帯料金をいかに抑えていくかを考えていくのが節約効果を高めるポイントと言えますね。

さて、あなたはもう、格安SIMを活用しているのでしょうか?

格安SIMにあまり馴染みのない方であれば、格安SIMは使い勝手がよくないといったイメージをお持ちかもしれませんが、相当通信量が必要な方(毎日長時間動画の視聴をするなど)でなければ、キャリア回線も格安SIMも使い勝手はさほど変わりません。

実際に、格安SIMの契約者は2018年6月時点で1,100万人を超えているという人気ぶりで、数ある格安SIMの中でも圧倒的なシェアを誇るのが楽天モバイルとなっています。

キャリア回線での利用料金が高い方であれば、格安SIMに乗り換えるだけで、毎月のランニングコストを10,000円近く抑えることも不可能ではないでしょう。

毎月10,000円と言えば、年間で12万円もの費用が浮いてしまう計算です。

使い勝手に不足がない上に、年間で12万円も節約できるとなれば、格安SIMを活用しない理由はありませんね。

車関連の経費

マイカーを愛して止まない方には耳が痛い言葉かもしれませんが、車の所有ほどコストがかかるものはありません。

ぜひ一度、以下の諸経費の合計を電卓でたたいてみてください。

  • ガソリン代
  • 駐車場代
  • 保険料
  • 税金

思わず電卓に浮かび上がった数値から目を背けたくなったかもしれませんが、これが現実であり、節約効果をあげていくためには、この現状を打破しなければなりません。

そこで一つ提案したいのが、カーシェアリングサービスの活用です。

たとえば、カーシェアリングのタイムズカープラスは便宜性が高い上に、気になる価格も非常にお手頃です。

カーシェアリングサービスってなに?レンタカーのこと?」と思われる方もいるかもしれませんが、カーシェアリングサービスはレンタカーとは異なり、以下のような特徴やメリットがあります。

  • 24時間いつでも利用できる
  • 予約した3分後にはすぐにクルマが使える
  • ガソリン代や保険料は一切かからない(各種保険は利用料金に含まれる)
  • 15分単位で利用可能
  • 会員カードでドアを簡単に開閉できる
  • 日本中のタイムズにあるどの車でも利用できる

こんなに便利なのにお手頃価格なわけがない!」と主張したくなるかもしれませんね。ところがどうでしょう。

タイムズカープラスの料金形態は以下の通り、思わず目を見開いてしまうほどに魅力的な内容となっています。

  • 初期費用はカード発行料として1,550円(今ならキャンペーン中で無料)
  • 月額基本料金は1,030円(今ならキャンペーン中で2ヶ月間無料)
  • 利用料金はガソリン代込みで15分206円〜
  • お得なパック料金もあり(たとえば6時間パックなら車種問わず4,020円)
  • 対人補償/自賠責保険/対物補償/車両補償/人身傷害補償などが利用料金に含まれている

さて、現在あなたがマイカーの所有に対してかけている費用と比較してみてください。

各種保険も含めてこの価格であれば、カーシェアリングサービスを活用する方が圧倒的に経済的と言えるのではないでしょうか。

お手持ちの車を思い切って売るという決断を下すことができれば、車の売却とランニングコストからの解放によって、一気に家計が楽になることは間違いありませんね。

まとめ

本記事では、お金がない時にできる対策として、以下の2点に関して解説してきました。

  • お金をかけずに楽しく過ごす方法
  • お金がない時の節約術

ここで記載している内容を実践し、習慣として身につけることができれば、あなたは確実にお金がない状態から抜け出すことができるでしょう。

いくら収入が上がったとしても、普段から派手なお金の使い方をしていたり、節約効果を全く無視した過ごし方をしていれば、誰だって余裕がなくなってしまうのは当然のことです。

お金がなくてもうまくやりくりできるライフスタイル』さえ確立してしまえば、得られる収入の多寡にかかわらず、上手にお金を回していくことができるはずですよ。

お金がない時の対処法についてはこちらをチェック

お金がないときの緊急対処法を解説|すぐにできるお金の作り方とヤバイ状態を脱出する方法